Roulés végétariens courgette, cheddar, Knacki Veggie

10 min
1 min
8 pers
Herta
Ingrédients
Préparation
Ustensiles : Couteau, planche, four à micro-ondes
  1. Coupez les extrémités des courgettes et coupez de fines bandes dans la longueur à l’aide d’une mandoline ou d’un économe. Coupez chaque tranche de cheddar en 3. Coupez les saucisses en 4.
  2. Posez un morceau de cheddar sur une bande de courgette. Posez un morceau de saucisse au bord et roulez. Répétez l’opération. Maintenez les roulés à l’aide d’un pic en bois.
  3. Placez les roulés sur une assiette passant au four à micro-ondes et faites chauffer 30 s à 900W.
  4. Servez ces roulés avec de la sauce soja.
Astuces

Une recette que vous pouvez réaliser également avec de la carotte et un fromage de brebis par exemple.

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